Cultivez l'optimisme dès maintenant

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Dans l'inconscient collectif de nos sociétés, nous pensons que le bonheur et l'épanouissement arriveront lorsque nous aurons réussi. Nous pensons qu'il faut atteindre un gros objectif synonyme de succès, et là, par magie, de l'autre côté se tient le bonheur. Et pourtant, arriver à cette réussite dépend beaucoup de notre état d'esprit : ne faudrait-il pas plutôt être heureux pour réussir, plutôt que de réussir pour être heureux?

La réussite, cause de bonheur?

Lorsque l'on anticipe de recevoir quelque chose que l'on [...lire la suite]

Quelle est votre "histoire d'origine"?

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Dans l'imaginaire des super-héros, l'histoire d'origine, ou "origin story", ce sont les éléments qui l'ont mené à devenir qui il ou elle est. Et si on utilisait le principe de "l'histoire d'origine" pour donner du sens à votre propre histoire, vos talents et vos aspirations ?

Le concept d'histoire d'origine

C'est en écoutant le podcast Imaginary Worlds que j'ai découvert le concept de l'histoire d'origine d'un super héros. C'est l'histoire, racontée dès le départ ou au fil des volumes, qui a fait de ce super héros ce qu'il est [...lire la suite]

12 janvier 2018
Oser
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[Bulles Nomades] 034 | Objectifs de l'année

Listen to "Bulles Nomades" on Spreaker.

Aujourd'hui, je résume en format audio mes réflexions et astuces pour tirer le bilan de l'année passée et fixer des objectifs pour l'année qui vient.

En complément, vous pouvez lire la mini-série d'articles sur la Nife en l'air au sujet du point de fin d'année : le bilan - [...lire la suite]

8 janvier 2018
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Point de fin d'année #3 : le futur

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Voici le troisième et dernier article de la mini-série point de fin d'année. Maintenant qu'on a fait le point sur l'année écoulée et notre situation actuelle, c'est le moment de penser à l'année à venir. Il existe des myriades de façons de se fixer des résolutions ou des objectifs, et à vous de trouver celle qui vous convient le mieux. Mais j'ai rassemblé un petit nombre de conseils qui, je pense, peuvent être utiles quelle que soit la forme que prendra votre liste d'objectifs.

Rassemblez tout votre travail d'introspection

Avant de vous jeter sur la liste d'objectifs [...lire la suite]

3 janvier 2018
Grandir
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